到底腰痠背痛與床墊、枕頭有什麼關係？為何一覺醒來卻腰痠背痛呢？椎間盤突出、骨質增生、骨刺是現代人經常見到的問題，這些問題都與常期姿勢不良與用力導致，讓人忽視的是，其實錯誤的睡眠姿勢與床墊、枕頭不適合也會影響瘠病叢生。