雙人床尺寸：標準雙人床、加大雙人床Queen、特大雙人床King，各國規格比較(一覽表下載)

選購床墊時需要先決定的就是床墊尺寸。台灣常見雙人床尺寸有：標準雙人床、雙人加大尺寸或雙人特大尺寸三種，加上進口、平輸，又分台規、美規及歐規、日式與英式等規格，床墊尺寸與床架尺寸、使用者需求、空間限制有關，若尺寸不合，退貨換貨突增麻煩，有些客製尺寸製作完成，也無法退貨。

本文要針對雙人床規格作說明，不論是個人還是雙人，或是父母、幼兒共用，應該怎麼選雙人床？到底雙人床尺寸有哪些以及其他特規尺寸怎麼選？。

台灣雙人床墊尺寸規格

1. 台灣常見的雙人床尺寸規格有標準雙人床（Full size）、加大雙人床（Queen size）、特大雙人床（King size）3種。
2. 台灣床墊尺寸習慣用「台尺」計算，台規 1（台）尺＝10寸＝30.3公分；台制 1 寸＝3.0303公分。
3. 一台尺大約是 30.3 公分，比英尺稍微小一些，1 英尺＝12 英寸＝ 30.48 公分。
4. 以台規標準 5 尺寬雙人床墊例，5 尺＝5 x 30.3＝152 公分。

進階閱讀：床墊尺寸：台美歐日尺寸不同(床架與床笠怎麼辦)，4個重點選床墊尺寸

床墊尺寸的習慣說法通常是以「寬」邊的尺寸為主，而不是指「長」邊，如 5尺、6尺皆是指床墊的「寬」度，只有特大雙人床7尺床墊是指長度，這點需要特別注意。台灣床墊「長」度無論「單人床」或「雙人床」多是 6.2 尺，約 188 公分，因此床墊尺寸主要差異在「寬」度，寬度越大，雙人使用越寬鬆、舒適。

台灣一般雙人床幾尺呢？如下表：

標準雙人床尺寸（Full size床尺寸）

簡稱 5 尺床墊，寬度 5尺（152公分） x 長度 6.2 尺（188公分），最市場上最普遍的雙人床，以使用面積來說，經濟實惠，適用於一般房間大小。

標準雙人床有以下優點與特色：

• 是台灣最受歡迎的床和床墊尺寸。
• 尺寸適合大多數臥室，對於一般身型的夫婦空間也足夠。
• 臥室空間有限或想在臥室中添加更多家具，標準雙人床是一個不錯的選擇。
• 歐美平行輸入的床墊需要選擇Queen尺寸，才會與台灣Full size略等。
• 標準雙人床墊尺寸也常見於客房，客房通常比主臥室小一點，由於使用頻率較低，客房的床不需要那麼大。
• 標準雙人床尺寸在舒適與空間達到平衡。

下圖是室內尺寸圖，可以大略了解Full size床的相對尺寸。

雙人床加大尺寸（Queen size床尺寸）

簡稱 6 尺床墊，寬度 6 尺 （182公分）x 長度 6.2 尺（188公分），接近正方形的雙人床，也稱為（Queen size）。台灣 Queen size 床比歐美規格更寬。

如果您在尋找較大的睡眠空間，但臥室無法容納特大床墊，那麼加大床墊是一個折衷方案。如果您與伴侶同睡一張床，那麼 Queen size很寬敞，是理想選擇。額外的腿部空間可讓您伸展身體、感到更為舒適。

許多人在選擇加大床還是標準雙人之間猶豫，這需要考慮預算和空間。如果臥室足夠大，可以容納加大床的尺寸，那麼雙人加大床的額外空間絕對值得。不過加大尺寸需要更多預算，因為除了床墊外，還有床架，包括床包、床單、保潔墊等都需要重新購置。

雙人床特大尺寸（King size床尺寸）

簡稱 7尺床墊，寬度 6尺（182公分） x 長度 7尺（212公分），也稱為（king size）。這延伸了床的長度，非常適合身高超過 200 公分的朋友或是習慣有寵物陪伴的家人。

常見國際雙人床尺寸與名稱

台制雙人床尺寸規格，在傳統上分成 3 種大小，標準雙人床、加大雙人床、特大雙人床，這三種尺寸對應就是 Full、Queen 與 King。不過換算成公分，其實這三種基本雙人床尺寸在各國通用上還是有些微尺寸不同，影響到後續床單、保潔墊的購買。

除此之外，台灣 Full 床尺寸其實等於歐美的 Queen 尺寸，以此類推，如果要從海外採購時就要特別注意，一定要注意到單位實際大小。

不過一開始要特別說明的是，由於床墊因為材料都具備彈性，而且大部分環節仍然需要手工，因此尺寸測量上，1~2 公分左右的公差通常是常見且允許的。

床墊尺寸大小的不同其實與各國習慣使用的度量衡單位以及各國消費者身高比例有關係，其他還有某些特定品牌也會因為市場行銷考量使用特別的尺寸。選擇雙人床尺寸的時候，需要考慮房間大小、使用者身高體型以及個人喜好等因素。以下是一些常見的歐美對於床墊稱呼以及對應尺寸：

• 標準雙人床（Full）：54 英寸寬 x 75 英寸長（約 137 公分寬 x 191 公分長）
• 標準雙人床加長（Full XL）：54 英寸寬 x 80 英寸長（約 137 公分寬 x 203 公分長）
• 雙人床加大（Queen）：60 英寸寬 x 80 英寸長（約 152 公分寬 x 203 公分長）
• 雙人床加大加長（Queen XL）：60 英寸寬 x 84 英寸長（約 152 公分寬 x 213 公分長）
• 雙人床特大（King）：76 英寸寬 x 80 英寸長（約 193 公分寬 x 203 公分長）
• 雙人床特大加長（King XL）：76 英寸寬 x 84 英寸長（約 193 公分寬 x 213 公分長）
• 加州特大雙人床（California King）：72 英寸寬 x 84 英寸長（約 183 公分寬 x 213 公分長）

進階閱讀：單人床尺寸：標準、加大、IKEA、無印良品、宜得利、單人床墊尺寸

各國的雙人床尺寸也有所不同，常見的國家及其床尺寸：

• 美國：加大雙人床（Queen）和特大雙人床（King）是最常見的床尺寸。
• 加拿大和美國一樣，加大雙人床和特大雙人床也是最常見的床尺寸。
• 英國：標準雙人床（Double）為 4 英尺 6 英寸寬 x 6 英尺 3 英寸長（約 137 公分寬 x 190 公分長）。

至於有個特殊的加州特大雙人床（California king）尺寸，這是在 20 世紀初，加州的豪宅主人需要更寬敞的床來適應他們的寬敞臥室，因此開始製造更大的床，因此也有出現德州特大雙人床（Texas King），通常是該地地區周邊使用，屬於少見尺寸。

歐美 Full size 標準雙人床比台製窄

不過需要注意的是 Full size 床雖然也被稱為雙人床（Double bed），但是通常在歐美地區，它的尺寸只有 54 英寸寬 x 75 英寸長（約 137 公分寬 x 191 公分長），適合一個人睡或是情侶親密使用。但是需要注意的是，歐規 Full size 床的寬度較窄，並不是適合所有的使用者，尤其是身材較為豐滿的人。

為什麼 Full size 床如此設計？這涉及到床尺寸的歷史和文化背景。

在歐美地區，床的尺寸和設計經歷了很長的時間，受到當時的社會習俗、房間大小和製造技術的限制影響。 Full size 床最初是在 19 世紀末和 20 世紀初工業革命時期設計和製造的，人們逐漸從農業社會轉向工業社會。這時期的技術和工藝發展迅速，生產和交通方式也發生了巨大變化。當時人們的身材和睡眠習慣與現在不同，人們通常比現代更加活躍，需要更多的體力和精力去從事各種工作和活動。飲食習慣也與現代不同，飲食中的脂肪和熱量含量通常較低。因此，當時人們的身材普遍較為苗條，需要的睡眠空間也相對較小。所以 Full size 床尺寸當時被認為足夠使用。

此外歐美地區許多舊式的房子房間比現代住宅小，因此 Full size 床尺寸可以適應當時的空間限制。隨著時間的推移，現代人可能需要更大的床尺寸，以便更舒適地睡眠。因此如果選購時，千萬不要以名稱來判斷，而是以實際尺寸來計算才會更準確，而不會產生誤解。

台灣的標準雙人床尺寸換算成實際尺寸其實對應的是歐美的 Queen size 床墊，不過台灣慣用上仍然稱呼 Queen size 是比標準雙人床更大的尺寸。

IKEA 雙人床墊尺寸

歐美地區國家人民平均身高較高，雙人床墊尺寸的長度也會長一些。不過歐美地區慣用英尺、英寸，依此實際上公分數也或多或少有差異。最近流行的尺寸已經漸漸以公制公分整數來計算，在跨國上比較沒有誤解。

台灣 IKEA 所販售的 IKEA 床框、床墊與寢具組都採用類歐規尺寸，多數的床的長度為 200 cm，也有 190cm 公分款式。IKEA 或宜家家居在全球化的跨國販售計畫中，其所販售的 IKEA 床框、床墊與寢具組皆為統一尺寸，只是在部分地區有特殊規格。

不過消費者在這裡也要注意，購買了 IKEA 的床架，選擇床墊上就需要配合床架的尺寸，若不向 IKEA 購買，則有些尺寸的床墊則必須訂製。包括床墊、床包如果是舊式尺寸，都要一併更換。不過雖然說是歐規尺寸，但其實是以公分單位製造的床墊，歐洲各國其實仍然有自己習慣的尺寸，例如：法國、英國等，傳統床墊尺寸更習慣用英尺、英寸，這也讓床墊尺寸更為複雜多樣。

IKEA常用床墊尺寸

從 IKEA 的床墊尺寸可以發現，IKEA 採用的尺寸也不全然是歐規。例如：Queen Size 床墊，常見歐規是 60″ x 79.5″或是 60″ x 80″，換算後是 152公分 x 201 公分或 152 公分 x 203 公分，但 IKEA 取了整數是 150 公分 x 200 公分，並額外提供了150 公分 x 190 公分，這顯然是對亞洲市場的調整。

小型雙人 Double / Full 這種款式本來應該是 53″ x 74.5″或 54″ x 75″，也就是 134 公分 x 189 公分或 137 公分 x 191 公分，即使取整數應該趨近 140 公分 x 190 公分，但IKEA 則是使用 140 公分 x 200 公分。這些尺寸背後的意義更多的應該是生產成本與行銷設計上的調整。

日本（MUJI無印良品）雙人床尺寸

MUJI 無印良品是日本品牌，出品的床墊會因地制宜，當然網路購物無國界，基於各種因素，台灣也能買到日規的 MUJI 無印良品床墊。不過日本雙人床墊尺寸和台規尺寸有些差異，日本雙人床的寬度較台規床墊制式規格寬度窄，長度反而多了 7 公分。

在日本常見的床墊尺寸包括單人床（シングルサイズ, 約 97 cm x 195 cm）、半雙人床（セミダブルサイズ, 約 120 cm x 195 cm）、雙人床（ダブルサイズ, 約 140 cm x 195 cm）和加大雙人床（クイーンサイズ, 約 160 cm x 195 cm）等等。

在寬度與長度上，日本床墊尺寸的設計顯然獨樹一幟，雙人床接近 Double 尺寸，但都略微加大。長度上，基本上都採用了 195 公分，寬度也使用了 97、120、140、160 公分這些更容易記憶的尺寸。

日本一般平民百姓則一直沿用著塌塌米直到現代。不過，床墊在日本變得更加普遍的時間是在二十世紀初，隨著西方文化的引入和日本現代化進程的加速，人們開始使用更現代化和舒適的床墊。

無印良品的床墊尺寸是日規，床墊有些是馬來西亞製造，有些來自日本，購買上需要注意的是床包、床架的搭配。

因為無印良品的規格特殊，因此床包與床架如果不在無印良品購買，那麼可能就需要訂製。此外，標準雙人床的寬度其實對於現代兩人睡眠可能不足，但對於單人使用又顯得不會太大而不占位，也許這種市場考量對於都市住宅的限制考慮的更為仔細。

美國雙人床墊尺寸規格？

目前市場有很多美國規格的床墊尺寸，尤其是國外大品牌：舒達床墊 Serta、席夢思名床 Simmons、美國席伊麗床墊 Sealy、丹普床墊 Tempur-Pedic……等等。通常從台灣總代理商購買，就會按照台規的制式規格，這也顯示床墊可能是廠商委託在台灣製造。

不過因為網購盛行，很多民眾會上網直接購買床墊後，送貨到家。因為很多歐美品牌在當地的售價低於台灣，即使加上運費，都吸引消費者從海外直購，因為床墊需要保固的情形不多，因此逐漸也占有一部分市場，尤其在對岸淘寶興起後，這種情況已經成為新一代消費者的偏好選項之一。

如果選擇這些國外品牌，可能就會是當地的床墊尺寸，這時要特別注意床架、床包是否都能夠配合使用。美國習慣使用的尺寸單位為「英吋」，1 英吋＝ 2.54 公分。在台灣要買到美國雙人床尺寸的床墊，多為代購或是直購的床墊。以下為美規雙人床墊尺寸：

國外雙人床墊尺寸與台規雙人床墊尺寸寬度上差異並不大，不過歐美人身材平均較高壯，床墊長度也較長。

Texas king 床尺寸是一種比 California king 床尺寸還要大的床尺寸，它的大小為 80 英寸寬 x 98 英寸長（約 203 公分寬 x 249 公分長），通常只在美國德克薩斯州和周邊地區使用。Texas king 床尺寸的由來沒有明確的歷史紀錄，但據說它是由當地的床墊製造商所推出，為了滿足當地人民對於更大床尺寸的需求而開發出來的。因此，Texas king 床尺寸也被稱為「德克薩斯特大雙人床」或「西南部特大雙人床」。

雙人床怎麼選擇

要選標準雙人床、加大雙人床（queen size）或是特大雙人床（king size）呢？

現在的人注重睡眠，一個人睡也不表示只能睡單人床，只要房間空間大小足夠，大一點的床墊會更舒適。選擇雙人床尺寸計算方式如下：

• 寬度 ＝ 兩人肩距寬度 ＋ 兩人間隔 20 公分 ＋ 床緣兩邊各 20 公分
• 長度 ＝ 身高 ＋ 枕頭空間與伸縮空間，約15 ~ 20公分

以亞洲成人男性肩寬約在 36~47 公分之間，女性則在 33~40 公分。肩寬是指兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減 4 公分，如果超過就是屬於肩膀比較寬。一般人肩寬小於臀寬，因此從視覺上來判斷的話，如果肩寬大於臀寬，可以說就是屬於肩寬的人。因此依照估算，150 公分寬度的標準雙人床就基本足夠兩人入睡。

不過如果進一步考慮人體睡覺時可能翻身、移動，平躺時手需要伸展空間，側躺時雙腳跨睡也需要空間，正常人睡著的時候也會多次翻身。因此在挑選上就會傾向加大的雙人床，也就是 Queen size。

至於長度則是床墊頭放枕頭，枕頭寬度約 40 公分（枕頭寬度建議與肩膀同寬）。

當睡眠時，依照姿勢，多數側睡腳會稍微彎曲，床的長度依照身高加 15~20 公分左右，基本上腳就不會懸空。不過如果是臥室空間太小，那麼建議先從床架下手，選擇薄形床頭的床架，節省長短空間，至於寬度則建議盡量寬鬆，買大一點的床（加大雙人床），睡起舒適也能減低干擾彼此睡眠。

總而言之，擇雙人床尺寸時，有幾個重要的考慮因素。以下是一些你可以參考的因素：

1. 空間大小：首先，你需要考慮你的房間大小。確保床能夠輕鬆地放置在房間中，並且留下足夠的空間走動和擺放其他傢俱。通常四周走道建議預留 40 公分以上距離，否則難以走動。另外中國人風水中背靠床頭面床尾，床左為青龍，床右為白虎，白虎的空間要比青龍寬敞，這個也可以納入考量。
2. 身高體型：你的身高和體型也是重要的考慮因素。如果你或你的配偶很高或很胖，你可能需要一張較大的床來提供足夠的空間和舒適度。
3. 睡眠習慣：你和你的配偶的睡眠習慣也需要考慮。如果你或你的配偶經常翻來覆去，你可能需要一張較大的床來提供更多的空間，從而減少彼此之間的干擾。
4. 預算：床的尺寸通常與價格相關。因此，你需要確定你的預算，並在此基礎上決定床的尺寸。尺寸決定床的尺寸還與床單、保潔墊等等寢具相關，因此如果決定更換尺寸，同樣要把這些一起考量。

• 標準雙人床通常適合一個人或一對夫妻使用。
• 加大雙人床比標準雙人床大一些，提供更多的空間和舒適度，通常適合兩個人使用。
• 特大雙人床提供更多的空間和舒適度，特別適合身材較大或翻身頻繁的人使用。

最終選擇床的尺寸取決於你的個人需求和偏好。確保在購買床之前先測量房間，並考慮以上因素來做出最佳選擇。

班尼斯的床墊主要有五種尺寸，包含：標準單人床尺寸、單人加大床、標準雙人床、雙人加大床、雙人特大床等。乳膠墊的尺寸則更多，也能夠要求客製尺寸，只不過需要注意，一經裁切，客製類產品將無法退貨。